Wenn du die tollen Kalender vom 'Guten Verlag' bereits verwendest, kannst du mit dem 'Guten Buch' noch weiter in die Tiefe gehen. Der Ratgeber enthält die besten Techniken und Texte aus dem deutschen Achtsamkeits-Bestseller Ein guter Plan.
Details
Ausfüllbuch für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
Die perfekte Ergänzung zu Ein guter Plan Pro
25 Techniken für mehr Zufriedenheit und weniger Stress
12 Monatsreflexionen mit Habit-Tracker
35 Seiten Gastbeiträge
Sechs Listen für die Höhepunkte deines Alltags
Komplett vegan (auch Leim & Farben)
Auf 100 % Altpapier (Blauer Engel) gedruckt
In Deutschland gedruckt und gebunden
134 Seiten, 14 x 22cm, 230g
