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EIN GUTES BUCH

über Achtsamkeit

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Ein Guter Plan


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  • Wenn du die tollen Kalender vom 'Guten Verlag' bereits verwendest, kannst du mit dem 'Guten Buch' noch weiter in die Tiefe gehen. Der Ratgeber enthält die besten Techniken und Texte aus dem deutschen Achtsamkeits-Bestseller Ein guter Plan.

    Details
    Ausfüllbuch für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
    Die perfekte Ergänzung zu Ein guter Plan Pro
    25 Techniken für mehr Zufriedenheit und weniger Stress
    12 Monatsreflexionen mit Habit-Tracker
    35 Seiten Gastbeiträge
    Sechs Listen für die Höhepunkte deines Alltags
    Komplett vegan (auch Leim & Farben)
    Auf 100 % Altpapier (Blauer Engel) gedruckt
    In Deutschland gedruckt und gebunden
    134 Seiten, 14 x 22cm, 230g
  • Eigenschaftenplus

  • - S:  80 x 200 cm
    - M:  120 x 200 cm
    - L:  160 x 200 cm
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